מאמן כושר אישי ברחובות

בכל יום שעובר יותר ויותר אנשים שוכרים את שירותיו של מאמן כושר אישי ברחובות, על מנת שיעזור להם להגיע למטרות הבריאות והכושר שלהם. איכות חיים וכושר מרכיבים חלק גדול מהחיים שלנו. אנשים רבים מתחייבים לעצמם שישפרו את הכושר שלהם ואת אורח החיים הבעייתי שלהם, אבל, לא כולם יכולים להגיע למטרות שהציבו בכוחות עצמם. מאמן כושר אישי יכול לתת את דחיפת המוטיבציה שהייתם צריכים ושבעזרתה תוכלו להגיע למטרות שהצבתם לעצמכם. כל מאמן כושר אישי ברחובות מכיר את המקומות הכי טובים שבהם ניתן לבצע אימוני כושר אישיים במקומות מוצלים ואפילו עם קצת אוויר, גם בימים של קיץ.

בעיר רחובות קיימים פארקים ואזורי ריצה רבים. בנוסף, באזורים רבים ברחבי העיר ניתן לבצע אימוני TRX ואימוני OUTDOOR בנוחות וביעילות.

מסלולי הליכה\ריצה\רכיבה ומתקני כושר באזורים השונים של רחובות המומלצים לאימון עם מאמן כושר אישי:

• עוקף מזרחי: דרך מנחם בגין מכביש 40 ועד רחוב ברגמן בקרית המדע וחזרה עד לכניסה מכביש 40. ניתן להצטרף למסלול מצומת שבדרך ירושלים, ההגנה, גורודסקי ויוספזון. גנים עם מתקני כושר באיזור זה: גן קרן טנדלר – דרך בגין. המתקנים בגינות כושר אלו כוללים מכשירי כושר שונים בין היתר: מתח, מקבילים, מכשיר המדמה מתח כנגד משקל גוף בישיבה, פרפר כנגד משקל גוף, ספות בטן, לחיצת כתפיים כנגד משקל גוף, מכשיר לחיצת רגליים, אליפטי ואופני כושר.
• שכונת היובל: מהמרכז המסחרי בשדרות ירושלים, רחוב מדר (דרומה) לרחוב מוטה גור, רחוב ברלב, רחוב בלקינד, סיום מול המרכז המסחרי בשד' ירושלים. מתקני הכושר הזמינים בשביל זה: פארק היובל – שדרות ירושלים. 
• רחובות החדשה: בן ארי פינת יעקובי, קרוננברג, קלמן ביאלר, דהרי, יעקובי, הרצל עד פינת הירדן.
• ספורטק רחובות (רחוב מוטי קינד): מתפרש על פני שטח של כ-50 דונמים. הספורטק כולל מגרשי כדורסל, כדורעף על דשא וחול ים, כדורגל, מגרש גלגיליות, רחבת החלקה על סקייטים, מסלול ריצה והליכה, מתקני כושר, פינת משחקים ועוד.
• גינות כושר נוספות באזור רחובות: גן אזורי ויצמן – רחוב פלדי, גן גנדי – רחוב רוז'נסקי, גן דמתי – רחוב בן גוריון (כפר גבירול), גן האגוז – רחוב האגוז, גן הבנים (כפר גבירול) – רחוב דויד אלעזר (כפר גבירול), גן משה מזרחי – רחוב משה מזרחי, גן נווה עמית – רחוב דרור, גן שילר – רחוב שרעבי סעדיה, פארק גבעת האהבה – פנחס בן דוד. מתקני הכושר בגינות אלו כוללים בין היתר את המכשירים הבאים או חלקם: מתח, מקבילים, מכשיר המדמה מתח כנגד משקל גוף בישיבה, פרפר כנגד משקל גוף, ספות בטן, לחיצת כתפיים כנגד משקל גוף, מכשיר לחיצת רגליים, אליפטי ואופני כושר. (קרדיט לאתר היעיל של עיריית רחובות)

במידה וההתארגנות והיציאה מהבית מוציאה לכם את החשק לעשות כושר, עם מאמן כושר אישי אין צורך לצאת מהבית. המאמן מביא את חדר הכושר עד לסלון ביתך עם הציוד המתאים: גומיות, TRX, סולם זריזות, חבל קפיצה, ציוד קיקבוקס, ציוד לאימון כוח ואירובי מתקדם ועוד…